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警惕!精神压力大可致突发性耳聋

更新时间:2019-08-26  作者:听力筛查仪

听力筛查仪
  随着社会生活节奏加快、精神压力增大、情绪波动剧烈,加之许多人存在长期熬夜、喜食肥甘厚腻等不良生活方式,很可能诱发突发性耳聋。
  突发性耳聋(以下简称突聋)是指72小时内突然发生的、原因不明的感音神经性听力损失,可伴有耳鸣、耳堵塞感、眩晕、恶心、呕吐等症状,常单只耳朵先出现突聋的症状,两耳同时发病的状况较罕见。
  听力筛查仪小编指出只有约30%的突聋可自行恢复,如果不进行治疗,突聋可能会发展为终生耳聋。
  罹患突聋后,首先要引起重视,不要延误治疗。研究发现,突聋经治疗后,恢复率可达60%~86%。
  针对突聋的治疗,要尽早开始。
  一般发病后2天内就诊者,有50%以上可恢复听力,3周后就诊者约5%可恢复;2个月后才去就诊者,多难奏效。因此,发生突聋后最好在1周之内接受治疗。
  同时,突聋患者要放宽心态,没必要紧张兮兮,更不要随便用药、滥用药物。有部分人偏信耳聋都是肾虚引起,便随意、盲目地大量服用补肾类药物,结果不仅对听力的恢复无益,反而造成药物性肝肾损伤。
  建议改变不良的生活作息时间,按时起居。只有人体保持正常作息,才可以保证身体健康。
  饮食上,注意要清淡、营养均衡,使脑、耳的血液供给可能保持在正常水平,忌三高一低饮食 ( 高糖、高盐、高胆固醇、低纤维素),富含锌、钙、维生素的食物对恢复听力有好处。
  情志上,保持心情舒畅,避免忧郁、焦虑及恼怒等不良情绪刺激。
 
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