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老年人保护听力的三大方法

更新时间:2020-04-30  作者:听力筛查仪厂家

听力筛查仪厂家
(图片来源于网络,版权归原作者所有,如有侵权请联系我们删除 ) 
  很多老年人都会发生听力损失。听力筛查仪厂家想说,不管是何种疾病,治疗永远比不上预防。在听力损失发生之前,保护好听力是避免老年性耳聋的关键。接下来,让我们来看看老年人保护听力的三大方法吧。
  首先,也是最明显的,要注意声音音量。
  任何低于80分贝的声音(大约是吸尘器的音量)是安全的,您想听多久就可以听多久。但是,一旦声音超过85分贝(响亮的掌声),您需要意识到您曝露在噪音中有多久了。
  分贝刻度是对数关系的。这意味着一个人曝露在85分贝的声音里最长不应超过8小时,超过就会引起听力下降,而对于90分贝,只有2小时。把声音提高到110分贝,最长不应超过2分钟。
  其次,应该避免耳毒性化学物质。
  什么是耳毒性?就是这些物质对您的内耳有毒。这些物质存在于某些抗生素、化学药物,甚至烟草和酒精中。已知的耳毒性药物有近百种,常见的有链霉素、卡那霉素、新霉素和庆大霉素等。在开处方药时,询问您的医生它是否有耳毒性,如果有,是否有替代药物或减少剂量的可能性。  
  不过,请记住,如果一个严重的疾病唯一的治疗方案涉及到耳毒性药物,我们仍然建议您遵循您的医生的指示。某些健康问题的重要性无疑将超过您的听力。
  最后,要积极管理全身性的慢性疾病。
  糖尿病,高血压,心脏病,肾脏病及动脉硬化等疾病与听力下降有着一定关系。例如,35%-50%的糖尿病患者的听力比健康的同龄人下降20-30分贝。您需要认识到这些慢性疾病与听力下降的关系,善于通过自己的听力变化,来注意发现身上的这些疾病。
 
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